午前中〜お昼の空き時間に！大人レッスンの詳細！
美活ヨガ、ダイエット、ストレッチ リズムダンス、演歌deダンスの4つを Style Lab. と称します
Style Lab. とは
運動不足、初めての方、無理無く身体を動かしたい方に向けての大人のレッスンです。
生活スタイル、ボディスタイルを整えて毎日の生活にメリハリを！
身体を動かして免疫力アップ！
楽しく動いて、心も身体もキレイになりましょう！
美活ヨガ
身体の中からキレイになる美活ヨガ。
呼吸法とともに、素敵なボディを目指します。
【美活ヨガ】60分
・月曜日 15時〜16時
・木曜日 10時30分〜11時30分
【ダイエット】60分
・月曜日 10時30分〜11時30分
【ストレッチ】45分
・月曜日 11時30分〜12時15分
【演歌deダンス】45分
・火曜日 14時〜14時45分
【リズムダンス】60分
・金曜日 10時30分〜11時30分
体験レッスン 500円（ワンコイン）
※1回限り
※税込みの金額となります。
詳細は、随時ホームページ、ブログ、インスタグラムにUP予定！！
体験レッスン申し込み
06-6442-3838 （16時まで）
09090441160 大谷（繋がらない時＆16時以降）
お申込フォームはこちらから
最終更新日:2021年4月12日