午前中〜お昼の空き時間に！大人レッスンの詳細！

美活ヨガ、ダイエット、ストレッチ　リズムダンス、演歌deダンスの4つを　Style Lab. と称しますStyle Lab. とは
運動不足、初めての方、無理無く身体を動かしたい方に向けての大人のレッスンです。生活スタイル、ボディスタイルを整えて毎日の生活にメリハリを！身体を動かして免疫力アップ！楽しく動いて、心も身体もキレイになりましょう！美活ヨガ
身体の中からキレイになる美活ヨガ。
呼吸法とともに、素敵なボディを目指します。【美活ヨガ】60分
・月曜日　15時〜16時
・木曜日　10時30分〜11時30分【ダイエット】60分
・月曜日　10時30分〜11時30分【ストレッチ】45分
・月曜日　11時30分〜12時15分【演歌deダンス】45分
・火曜日　14時〜14時45分【リズムダンス】60分
・金曜日　10時30分〜11時30分体験レッスン　500円（ワンコイン）
※1回限り※税込みの金額となります。詳細は、随時ホームページ、ブログ、インスタグラムにUP予定！！体験レッスン申し込み
06-6442-3838 （16時まで）
09090441160 大谷（繋がらない時＆16時以降）
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